在秋意漸濃的週末，我們邀請癌友與家屬一起走進廚房，用當季的南瓜——富含β-胡蘿蔔素、維生素與膳食纖維的好食材，揉進生活的溫度與健康的力量。
從挑選食材、揉麵、烘烤到分享，實踐了生活型態醫學的精髓。
過程中，有人說：「治療之後，我常忘了自己還能為家人做什麼。今天，這顆貝果讓我重新感受到自己還能付出。」
生活型態醫學強調——
均衡飲食、規律運動、良好人際連結、壓力調適、優質睡眠，以及戒除有害習慣
這六大支柱，是健康恢復與預防疾病的重要支柱。
當我們一起動手、用心、分享，那份「我還能做到」的信念，
就像貝果一樣，一圈一圈地被揉進生活。
在每一次的微笑、每一次的動手中，健康，正悄悄回到生活裡。
