抗癌過程中的飲食調理與營養補充，往往是癌友與家屬非常關心的課題。但健康飲食不只能在課本裡學習，更能透過動手做的樂趣與溫馨的共食分享，變成生活中的一種享受！
為了確保宜蘭在地癌友在治療過程及回歸社區後，能獲得持續且適切的支持，我們積極推動「提供以癌友家庭為中心之關懷社區及照護計畫」。透過專業團隊協作與在地資源連結，博愛發展多元的社區關懷活動，希望降低癌友的身心壓力，提升生活品質。
近期舉辦的「癌友健康料理交流活動」圓滿落幕！透過輕鬆趣味的料理實作，帶大家解鎖健康飲食知識，同時也為癌友們打造了一場溫暖的情感交流饗宴。
95% 滿意度的肯定 在料理樂趣中學習，重拾生活熱情
活動當天，大家一起動手準備食材、分享料理技巧，現場洋溢著歡笑聲與陣陣香氣。
透過簡單好上手的健康料理設計，學員們不僅學到了如何為自己與家人準備兼具營養與美味的餐點，更在過程中獲得滿滿的成就感。課後問卷顯示，高達 95% 以上的癌友對本次活動感到非常滿意，並紛紛期待未來能有更多類似的交流活動！
社工師的溫馨觀察 從陌生到熟絡，逐漸形成的同儕支持網絡
除了學習料理知識，這場活動最寶貴的收穫，是讓大家有機會「走出家門，認識彼此」。
全程陪伴的社工師觀察到，雖然這是單次性的交流活動，但隨著計畫持續推動多元的癌友支持活動，不少學員已經在不同場次中見過面、漸漸變得熟絡。
活動過程中，大家一邊合作製作料理，一邊自然地聊起生活近況與抗癌經驗。原本可能比較內向或孤單的學員，也在輕鬆溫馨的聯誼氛圍下卸下心防，主動與身旁有著相似生命經驗的夥伴交流。
社工師的溫馨觀察： 「透過趣味互動的活動設計，能有效鼓勵癌友跨出家門。看著大家在料理過程中建立起自然的人際連結與支持網絡，這正是社區團體活動最溫暖、最具意義的地方。」
陪伴一直都在：打造溫暖友善的癌友關懷社區
看見大家帶著笑容、帶著滿滿的健康知識與新結交的夥伴開心回家，給了我們莫大的鼓勵。
「提供以癌友家庭為中心之關懷社區及照護計畫」未來將持續結合專業團隊、社區資源，推出更多元的身心促進與家庭支持活動。
邀請宜蘭的癌友與家屬們持續關注我們，跟著我們一起走出家門、分享生活，在抗癌這條路上互相陪伴、溫柔同行！
