骨質疏鬆症之預防與治療 骨質疏鬆症是僅次於心血管疾病的全球第二大流行疾病。 如何預防骨質疏鬆? 平時保健重要,適度曬太陽、負重運動訓練、補充鈣質(如喝牛奶)以及正確搬重物,以免姿勢不良造成骨頭負擔。 另外及早檢測、發現及防治,更是保骨的不二法門。 詳細治療說明,博愛醫院陳劍龍醫師透過影片與大家分享。