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2023/07/14
家庭醫學科 顏莨錡
TVBS採訪-宜蘭羅東博愛醫院家庭醫學科 顏莨錡
現在孩童蔬菜、水果與牛奶真的足夠嗎?根據調查研究顯示,體重過重及肥胖率快接近3成,值得注意的是糖尿病前期及血脂異常的盛行率也偏高,再加上現在正值暑假期間,孩童飲食家長真的要特別注意,東京大學新創科學博士暨營養師 廖誼青表示,其實兒童肥胖是一種複雜的代謝疾病,它是由肥胖易感基因變異跟飲食中的飽和脂肪酸或精緻糖、以及久坐不動的生活型態相互作用下的結果。
肥胖這件事情,不管是在小朋友身上或者是在成人身上,當然一開始不會有造成什麼明顯的問題。但是在未來經年累月的肥胖,可能會造成一些對身體上面無形當中的傷害,那最容易的、最顯而易見的大概就是我們所謂的三高以及代謝症候群的部分。
三高的部分指的大概就是所謂的高血壓、高血脂跟糖尿病,在肥胖的人身上是常見的共病,所以未來在長大成人之後,可能發生這些問題的機會比較高,那發生這些問題未來會怎麼樣呢?當然就是伴隨而來,有一天如果產生心血管或腦血管疾病的時候,對我們身體造成的負擔跟對生活品質的影響都是非常大的。