長期固定「這種姿勢」...導致「閃到腰」醫:延誤就醫 下場慘!

TVBS採訪－宜蘭羅東博愛醫院復健醫學科 李紹安主治醫師

不論哪一個階段年紀，最容易出現的問題就是現代人久坐不動，而這樣的姿勢不良，其實容易增加閃到腰狀況，醫師提醒平常大概工作一段時間，一兩個小時就應該起來一下活動筋骨，另外若搬重物姿勢不良，也是特別容易造成閃到腰狀況，骨科醫師提醒千萬不要做一些讓腰部受傷的動作，務必要多休息。